緋色 〜 スカーレット 〜 あなたの気持ちを大切に ♪

気持ちの専門家 / 日本神経言語心理家族療法協会公認心理カウンセラー / 宇宙の法則

『在り方』を決める!

真夜中の更新です…。

 

最近『3333』『33333』のエンジェルナンバーをたくさん見ます。

 


なので…勝手に3月3日3時33分33秒に合わせて記事を書いています。

 


今回どんな記事になるかは、わたしもわかりません。書きながらわかってくるのかな。

 

 

 


『在り方』を決める!

 


前回の記事の締めくくりは、この言葉でした。

 


本気で決める!

 


そうすると『カチッ』とスイッチが入る感覚とか、『グッ』と身が引き締まる感覚とか…『クワッ』と目が見開く感覚とか…その人それぞれに何かしら体感した事があるのではないでしょうか…。

 


ココロと気持ちと身体と…そして、行動がスーッと一つになった時が『決めた!』瞬間です。

 


NLPファミリーセラピーでも、この『自分で決める!』『自分で選ぶ』事をとても大切にしています。

 

 

心理学でも宇宙の法則でも『答えは自分の中』に在る事を教えてくれました。

 


Aなのか…。

 


Bなのか…。

 


もしかしたらC?

 


そんな迷いの中でも『決める!』のです。

 

 

 


そして…

 

宇宙的には…

 

『迷中の是非は、是非ともに非なり』で、決められない事も良し!(笑)

 


とにかく『今、この瞬間の在り方』を決める。

 


ABCのいずれかに決めてもいいし、何も決められなくっても『今は決めない事を決める!』で、いいのです。

 


何が大切なのかといいますと…。

 


『ココロと気持ちと身体と行動』が、一つになれば、それでOKなのです ♪

 


四方八方に分散している『あなた』が、一つになれたらそれでいいのです。

 


そうやって決めて『今 ここ』に気持ちを寄せて過ごす事で、次の道が見え始めます。

 


『あ、やっぱりAじゃなかった、Bだった!』

 


そう感じたら、軌道修正って道があります。

 


どうやったって『その時その時に最高の選択』をしているのですから『全てよし!』でございます٩( ᐛ )و

 

 

 

 


宇宙は、思考を見ていません。

 

 

あなたの『感じている気持ち』『感情』そして、波動を感じとっています。

 


(もっというと…『あなたが宇宙』なのです。)

 

ほんのわずかな時間でもいいから…そうやって決める事が出来た自分自身を労い、心地良く過ごさせてあげてください。

 

大切な『あなた』自身を。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたのココロが決める ♪

こんにちは。

 

緋色 〜スカーレット 〜 気持ちの専門家です。

 

さっそくですが…あなたの目の前の現実には、どんな世界が広がっていますか?

 

望む世界を過ごしている…そんな風に思えたなら、どんなに嬉しい事でしょう。

 

心理学でも宇宙の法則でも『思考』〜あなたがいつも考えている事(考えた事で感じている感情)〜が、現実になると教えてくれています。

 

右脳で感じた事を、左脳が体験として証明していきます。

 

ほんとに不思議です ٩( ᐛ )و 。

 

たとえば『○○までに、こうなる ♪』と本気で決めたとしましょう。

 

すると、意識していてもしなくても行動が変わっていきます。

 

右脳さんが『心地よい気持ち』を味わっていると、左脳さんが心地よい体験をどんどん運んで来てくれます。

 

右脳 → 感情製造

左脳 → 体験製造

 

どちらも、あなたの望むしあわせを、一生懸命に創ろうとしてくれています。

 

そんな風に思えると…愛おしく感じてきます。

 

『目の前の現実』は、いつもあなたに『あなたはどう感じましたか?で、どうしたい?』って問いかけてくれています。

 

『ねぇ、ねぇ、こんなの造ってみたけど…どうかなぁ?気に入ってくれたかなぁ?それとも、少し違う?』そんな風に優しく語りかけてきています。

 

どうか『あなたの気持ち』を大切にしてあげてください。

 

そして、あなたのために一生懸命に頑張ってくれている『ココロ』に気づいてあげて…。

 

あなたの気持ちは、あなただけが感じる事ができる宝物です。

 

ポジもネガも…分けなくてもいいのかもしれません。

 

あなたをしあわせにしたい…という純粋な気持ちは同じなのだから。

 

『どう感じましたか?で、どうしたい?』

 

『在り方』を決める !

 

それが、あなたです。

 

 

 

改めまして。宇宙の法則と心理学の融合『あなたの気持ち』が軽く明るくなっていくカウンセリングを目指します ♪

こんばんは。

 

緋色 〜スカーレット 〜気持ちの専門家です♪ こちらでは、自己紹介をしていないので『スカーレット』と呼んでいただけますと嬉しいです ╰(*´︶`*)╯♡ 。

 

前回の投稿から、またもや…だいぶ経ちました。目の前の『今 ここ』を生きることに全力投球していました。毎日、クタクタでございました(笑)。

 

そして、先日、無事、心理学を学んでいたスクールの修了式を終え、公認心理カウンセラーと相成りました。

 

晴れて、デビューです ♪

 

*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

ブログ更新は…もう少し後の予定でしたが、今日は『バレンタインデー』というだけではなく(笑)物事を開始するのにとっても素晴らしい日らしく…ココロが動きました ♪

 

今 ここで『決意表明』いたします。

 

【スカーレットのカウンセリングについて】

 

スカーレットのカウンセリングは、少し変わっているかもしれません。

 

 なぜなら、宇宙の法則と心理学を踏まえてお伝えしていくから…です。

 

『ココロ』の学びの中で、宇宙の法則とも通じる部分がたくさんありました。

 

あ、少しニュアンスが違うなぁ〜と感じる部分もありました。

 

ん〜真逆だな…と感じる部分もありました。

 

そして…そんな中、わたし自身がココロの学びを中断したくなったり混乱したりする事は一切ありませんでした。

 

どちらも『在り』なのです。わたしの中で、すでに『融合』しているのです。『相反するように見える世界観の共通点』のようなものを、感覚で掴んできたのだと思います。

 

この辺りは…何とも言葉でお伝えしようもないのですが(笑)。

 

このブログでも『ココロの痛み』を感じている方に対して『あたたかく…ふわりと効いていく』そんな道案内ができたらいいなぁ〜と思っています。

 

より深いセラピーが必要だと感じた時には、ちゃんと『あなたのココロの安全な場所』を確保してから行います。

 

あなたの【ココロの声】訊かせてください。

 

緋色 〜 スカーレット 〜

 

 

 

 

…って、コメント欄閉じています。

大切なあなたのココロの声を訊く方法を模索しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

屋号 ♡

こんにちは。

 

久しぶりの投稿です。

 

これまでの投稿記事は…少し謎めいて?(笑)わかりづらく、曖昧な表現か多かったと思います。

 

それは。

 

わたしの『気持ち』が、つらかった時の事を思い浮かべながら書いていたからです。

 

励ましのつもりの『大丈夫』という言葉が、素直に聞けなかった事がありました。

 

『そんな気休めみたいに言わないで!大丈夫だって思えないから苦しいんだ!』って…。

 

読んだ方が同じような気持ちになってしまわないように、細心の注意を払って言葉を選んでいました。

 

 

宇宙の法則と心理学を融合したカウンセリング。

 

わたしには、この両方が必要でした。

 

 

そして。

 

後付けでわかったのが、現実の3次元の世界で愛おしいと感じる人の存在。

 

それらが自然の流れの中でかみ合って、いつの間にかココロがふわっと軽くなっていました。

 

 

 

わたしが目指すカウンセリング像。

 

『目の前の人のココロのモヤモヤが、その瞬間に少しでも晴れて、たとえ一瞬でも軽く明るい気持ちになれるキッカケになれば…。』

 

 

そして、そこから、その人自身の中に最初からあった答えとか『魂』の願いに触れるキッカケになれば…と。

 

その人が必要としているのなら、宇宙の法則も心理学も在り❣️

 

いつも、そんな風に思っています。

 

 

 

本格的にカウンセリングを始めていくにあたり、『ホームページ』『屋号』『名刺』作りに取りかかっています。

 

しばらくお待ちください ♪。

 

って。

 

待たせているのは、このわたし自身です╰(*´︶`*)╯♡

 

 

 

知り合いの方が突然閃いたと教えてくれた屋号の候補。

 

『緋色』と書いて『スカーレット』の読み。

 

あなたの色のイメージがしますって。

 

これに決まりそうです。

 

 

『大丈夫』の言葉。

大丈夫って言葉から、何を感じますか?

 

 

 

人は、生理的欲求が満たされたあと、安心・安全を求めるものだそうです。

 

朝ごはんは食べましたか?

 

食べる習慣がない方もいらっしゃるでしょう。

 

では、トイレには行きましたか?

 

 

そんな無意識のうちにとる行動は、人が生きていく上での基本的な欲求です。

 

まず、それができている事。

 

トイレに行きたかった時に、行けた事。

 

生きる上での、安心・安全が確保さされているという事 ♪

 

なんとまぁ素晴らしい٩( ᐛ )و

 

 

 

『大丈夫』という言葉が、スーッとココロに響いてこない時があるかもしれない。

 

 

 

 

 

今日1日の『大丈夫』を探してみませんか。

 

心理学のお話 ①

見えない世界を見える化している世界観へようこそ ♪

 

まずは、1回目です。

 

新生児から一歳までに獲得すると言われている情緒について。 

 

『ブリッジェスによる情緒の分化』

 

* 新生児

興奮

 

* 3ヶ月

興奮

不快

 

*6ヶ月

興奮

不快

怒り

嫌悪

恐れ

 

* 1歳

興奮

不快

怒り

嫌悪

恐れ

愛情

得意

 

だそうです ♪

 

 

 

それでね。

 

6ヶ月で獲得している、

 

『怒り』は、うらみ・怒り・失望

『嫌悪』は、嫌悪

『恐れ』は、恐れ・恥ずかしがり・心配

 

の大元になっているようです。

 

5歳になる頃に獲得する情緒。

 

その土台が、6ヶ月で完成されているという事になります…。

 

6ヶ月の時の記憶がありますか?

 

それだけ、無意識のうちに埋め込まれている情緒という事なんです。

 

そして、それが、大人になってからの反応にとても大きな影響を与えているという事なんです ٩( ᐛ )و

 

 

 

そんな赤ちゃんの頃なんて、知ったこっちゃない(笑)。

 

 

 

あなたは、何も悪くありません。

 

そこに正解も不正解もありません。

 

 

 

 

だから。

 

あんまり自分自身を責めないでいてね。

 

そして。

 

この事を…頭の片隅で覚えていてね。

 

 

 

 

 

投げておく ♪

2回目の投稿に

 

『自己責任』という表現を使いました。

 

いかがですか?

 

この言葉から受けるあなたの気持ち。

 

それを、今、ありのままに感じほしいと思います。

 

 

 

この言葉を受け入れることに、抵抗を感じたり、随分と時間を要する事もあるでしょう。

 

 

 

もし、そうだとしても…今は、それでいいんです ♪(´ε` )。

 

 

『自己責任』

 

この言葉を、頭の片隅にポォ〜ンと投げておいて下さい。

 

そして。

 

その言葉は、ある日、突然、あなたのココロのなかで化けます ♪

 

気持ちが、変わり始めます。

 

今日は、ここまで♪